Viviendo con plenitud la fibromialgia

Curso Online: Viviendo con plenitud la fibromialgia

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Categoria: Desarrollo Personal
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Contenido Descargable: Viviendo con plenitud la fibromialgia

• Módulo 1 Introducción
• 1. Introducción
• 2. Justificación
• 3. Paso 1- ¿Qué es la fibromialgia
• 4. Paso 2 – ¿Cómo se vive la fibromialgia
• 5. Paso 3 ¿A qué médico debo asistir si tengo fibromialgia o sospecho que lo tengo
• 6. Paso 4 Tengo diagnóstico de fibromialgia ¿Ahora qué hago
• 7. Paso 5 Abordando un problema a la vez – Introducción 4 pilares
• 8. Paso 6 Alimentación consciente
• 9. Paso 7 Tiempo para ti
• 10. Paso 8 Relaciones sanas
• 11. Paso 9 Actividad física
• 12. Paso 10 Integrando nuevos hábitos
• 13. Paso 11 Sosteniendo hábitos en el tiempo sin que sea una tortura
• 14. Paso 12 Exponiéndote a lo que antes pensabas que no podías hacer
• 15. Paso 13 Descubriendo un mundo nuevo de posibilidades
• 16. Paso 14 ¿Cómo hablar con mi familia acerca de esta situación compleja que estoy viviendo
• 17. Paso 15 Ve este video acompañada de alguien al que quisieras explicar mejor lo que estás viviendo
• 18. Paso 16 Recomendaciones importantes
• Módulo 2 Parte práctica
• Módulo 3 Material Adicional y Bonos
• Módulo 4 Video Respuestas

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